Собирать спортивную сумку может быть непросто, особенно для девочек. В то время как мальчикам просто нужна смена одежды и дезодорант, девочкам может понадобиться больше. В этой статье вы узнаете, как упаковать спортивную сумку.
Шаги
Шаг 1. Купите спортивную сумку, которая подходит именно вам
Убедитесь, что вам это нравится, потому что вы, вероятно, застрянете с этим на какое-то время. Также выберите сумку, в которой вам не будет неловко быть замеченной. Вы бы предпочли пластиковый пакет или красивую спортивную сумку? Подумай об этом.
Шаг 2. Знайте самое необходимое
Обычно это такие вещи, как: футболка, шорты, дезодорант, резинки для волос и т. Д.
Шаг 3. Убедитесь, что вы взяли с собой собственную бутылку с водой
Лучше пить из собственной бутылки с водой, чем из фонтана или из чужой бутылки.
Шаг 4. Наденьте удобную одежду
Вы бы не хотели, чтобы во время занятий физкультурой зуд и дискомфорт были. Это значит, что не стоит брать с собой зудящую вязаную одежду и т. Д.
Шаг 5. Убедитесь, что размер кроссовок вам подходит
В противном случае вы можете получить серьезные травмы. Они должны быть не слишком большими и не слишком маленькими для вас, а также прихватить с собой запасные носки на случай чрезвычайной ситуации.
подсказки
- Всегда следите за тем, чтобы вам было комфортно в том, что вы приносите.
- Дезодорант - необходимость. Если у вас нет дезодоранта, у вас будут омерзительные руки, а это нехорошо.
- Убедитесь, что вы можете закрыть спортивную сумку. Слишком много вещей в сумке может привести к тому, что она, возможно, разорвется и ваши вещи полетят повсюду.
- Помните, что тренажерный зал должен доставлять удовольствие, а не смущать, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, как выглядит ваше тело.
- Если у вас месячные, на всякий случай возьмите с собой прокладки / тампоны.